Angélica conta como mantém seus 56 quilos aos 41 anos

Angélica passou dos 40 e continua exibindo um corpo invejável. Em entrevista nos bastidores de seu programa, “Estrelas”, a apresentadora contou como mantém seus 56 Kg distribuídos em 1,64m de altura. Procuro o equilíbrio na alimentação e no exercício. Não fico horas na academia. Faço muay thai duas vezes na semana e pilates, três”, contou Angélica.

Para a artista, o importante é saber que os cuidados têm que mudar com a idade para manter não só o corpo sequinho, como também a saúde em dia. “O que mudou não foi só a idade, e sim o estilo de vida. Chega uma hora que a gente começa a se aceitar mais com a idade que tem, com aquilo que tem, com o que a gente é”, pontuou.

Uma das baixas no cardápio de Angélica, que recentemente foi criticada por comer carne vermelha em um comercial e depois garantir que gosta de salsicha, foi o chocolate. “Eu comia todos os dias, mas quando o Joaquim nasceu, me falaram que dava cólica no bebê e parei de vez. Como adoro doce, às vezes como aquele cacau 70%”, ensinou.

 

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