Para aqueles que procuram melhorar sua qualidade de vida e temem atividades impactantes, a Aguaforma oferece Hidrobike.
A Hidrobike é a prática de pedal em uma bicicleta especial ergométrica que fica dentro da água. Sua principal diferença é que não tem impacto e garante mais benefícios para pessoas que tenham dificuldades de articulação ou doenças nos membros inferiores.
Pode ser praticada por qualquer pessoa, independente da idade e peso. Ela é a nova moda para perder peso sem cansar, não tem impacto e garante muitos benefícios às pessoas. Além disso, é uma forma eficaz de emagrecer e melhorar a qualidade de vida dos praticantes.
Veja os benefícios da Hidrobike:
· Queima cerca de 550 calorias por aula;
· Enrijece os membros inferiores;
· Elimina a celulite;
· Melhora o sistema cardio-vascular;
· Maior resistência física;
· Melhoria da condição respiratória;
· Não possui impacto;
· Melhora significativa do sono;
· Aumenta a qualidade de vida e disposição;
· Ameniza dores e danos ósseos e musculares;
· Auxilia o alongamento muscular.
Visite a Aguaforma, Espaço de Saúde e conheça todas as modalidades oferecidas, além dos pacotes familiares e descontos incríveis.
Aguaforma – Espaço de Saúde
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Fonte:
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