Em alguns casos sentir dor nas pernas é comum, como depois de uma atividade física, muito tempo em pé ou sentada, porém quando a dor é frequente o problema pode ser na saúde.
Médicos afirmam que as mulheres são as que mais chegam ao consultório com queixas de dores nas pernas, e isso ocorre devido a maior probabilidade de as mulheres desenvolverem problemas básicos de saúde, como alteração de hormônios, vitaminas e nutrientes.
Essas dores podem surgir a qualquer momento e lugar, é um incômodo que varia de pessoa para pessoa, podendo ser nos pés, joelhos, coxas, atrás do joelho, parte de trás da perna e região do quadril. As causas são várias e o mais importante é identificar os sintomas e ver em qual síndrome eles se encaixam. Conheça os sintomas de cada origem das dores nas pernas:
- ORIGEM MUSCULOESQUELÉTICA
– Dor localizada (nas pernas);
– Próximo de áreas articulares;
– A dor piora no inicio ou durante a prática de exercícios;
– Quando em repouso, a dor começa a aliviar;
– Ao tocar em regiões específicas a dor piora.
– Melhora com o uso de analgésicos e anti-inflamatórios.
- ORIGEM VASCULAR VENOSA OU LINFÁTICA
– Peso nas panturrilhas;
– Dor mais intensa no final do dia;
– Ficar em pé piora a dor;
– A dor melhora com a elevação das pernas;
– Inchaço e dor nos tornozelos;
– Varizes,
– Pele acastanhada nas pernas e tornozelos.
- ORIGEM VASCULAR ARTERIAL
– Dor localizada na panturrilha e nas partes mais baixas da perna;
– A dor aparece ao caminhar;
– Extremidade dos dedos dos pés pálida ou arroxeada;
– Perda de pelos e pele brilhante nas pernas,
– Presença de doença cardíaca e cerebral.
- ORIGEM NEUROLÓGICA
– Sensação de queimação, choques, ardência, agulhadas e formigamento;
– Presença de dor lombar;
– Redução da sensibilidade nos pés,
– Perda de chinelos durante a caminhada.
- SÍNDROME DOLOROSA DIFUSA
– Sensação de “Carne dolorida” no corpo inteiro;
– Insônia, cansaço e perda de memória;
– Humor deprimido ou nervoso demais;
– A dor piora com o frio,
– Sensibilidade ao tocar no corpo.
AS PRINCIPAIS CAUSAS DAS DORES NAS PERNAS
– Dor muscular: Aparecem após a prática de exercícios, quando a rotina de exercícios é quebrada (como uma viajem inesperada, por exemplo) e quando não há prática de exercícios (sedentarismo).
– Insuficiência venosa: As mulheres são as mais afetadas por esse problema, a dor começa antes do aparecimento das varizes e piora no período menstrual.
– Fibromialgia: A dor é no corpo todo e a pessoa tem insônia, fadiga, perda de memória e pode ter depressão e/ou ansiedade.
– Artrites: Geralmente a dor é mais intensa no joelho e se espalha com menor intensidade para o resto das pernas.
– Ciatalgia: Dor ciática localizada das nádegas até os joelhos, pode se espalhar por toda a perna.
– Neuropatia Periférica: Diabetes, alcoolismo, hanseníase, HIV e vasculites são as principais causas.
– Doença Arterial Obstrutiva Periférica: Provoca ardência durante simples caminhada ou exercícios, a dor melhora em repouso.
– Síndrome do stress tibial medial: Dor aguda na canela causada pelo esforço físico intenso, como corrida, por exemplo.
– Veias varicosas: Veias superficiais dilatas que causam dor, fadiga e pressão nas pernas.
Geovanna Valério Lipa